帕帕·厄希度（Paapa Essiedu）从小在伦敦东部的沃尔瑟姆斯托（Walthamstow）长大。帕帕在Forest School完成中学学业后，获得奖学金进入Guildhall音乐与戏剧学院，踏上专业表演之路。他在大学时期便展现出对莎士比亚戏剧的兴趣与领悟力。帕帕早年在英国皇家莎士比亚剧团（RSC）展开职业生涯，2016年出演《哈姆雷特》主角，并成为首位在RSC舞台饰演该角色的黑人演员。这一突破性演出不仅赢得观众赞誉，也为他带来Ian Charleson奖的肯定。他随后在《李尔王》《温莎的风流娘儿们》等莎剧中继续深耕古典戏剧，其舞台经历也为之后的影视表演打下了基础。在电视领域，帕帕于2020年凭借BBC剧集《我可以毁掉你》（I May Destroy You）中的Kwame一角广受关注，入围英国电影学院奖（BAFTA）提名。此后，他主演了《伦敦黑帮》（Gangs of London）、《拉撒路计划》（The Lazarus Project）等剧集。2023年，他在《黑镜》第六季中饰演《Demon 79》一集的关键角色Gaap。2024年，帕帕确认出演HBO新版《哈利·波特》系列剧集中的斯内普教授（Severus Snape）一角。同年，他还主演了英国国家剧院的独角戏《英格兰之死：德尔罗伊》（Death of England: Delroy）。在个人生活方面，帕帕于2023年与演员兼喜剧人罗莎·罗布森（Rosa Robson）结婚。